Jako menedżerowie codziennie stawiamy czoła wyzwaniom, terminom i naciskom. Wymaga to od nas ciągłej pracy na najwyższych obrotach, otwartości umysłu, szybkości kojarzenia, a jednocześnie umiejętności koncentracji. Aby funkcjonować na tak wysokich obrotach intelektualnych, potrzebujemy odpowiedniego paliwa. Z jakiego skorzystać? Moim zdaniem najlepszą opcją jest aktywność fizyczna.
Proponuję zatem wprowadzić w życie kilka zasad wywodzących się ze świata sportu:
- Bycie świetnym menedżerem (trenerem) to nie tylko znajomość taktyk oraz strategii – mentalne i emocjonalne zaangażowanie w realizację celów biznesowych (jak i sportowych) jest równie ważne.
- Sukces w pracy (i w sporcie) wymaga zarówno fizycznej, jak i psychicznej wytrzymałości.
- Zdolność do zmiany i adaptacji jest kluczowym atrybutem osiągania celów. Wielcy sportowcy nieustannie próbują pracują nad swoimi słabościami i rozwijają mocne strony – podobnie jak wielcy przywódcy.
- Istotą przywództwa tak w biznesie, jak i w sporcie jest znajomość swojego zespołu. Zrozumienie ludzi i ich osobowości może prowadzić do pozytywnych, zmieniających kierunek decyzji.
- Zarządzanie swoją energią jest równie ważne jak zarządzanie czasem. Bycie całkowicie przygotowanym i najlepszym w tym, co się robi, prowadzi do trwałej sprawności psychicznej i fizycznej.
- Niepowodzenia są jedynie chwilowymi barierami. Skupienie się na długoterminowych celach i planach pomoże ci pokonać porażkę i wyznaczyć drogę do sukcesu.
Dodatkowo warto skorzystać ze wskazówek Grahama Jonesa- psychologa sportowego, który pracował z zawodnikami olimpijskimi.
Zachęca on do koncentrowania się na długoterminowym sukcesie, wykorzystywania konkurencji, aby stać się jeszcze lepszym, świętowania zwycięstw oraz rozwijania woli zwycięstwa.
Staram się świadomie zarządzać własną energią życiową – skrupulatnie też planuję czas na sport.
Skąd zdjęcie przy tym poście?
Rokrocznie startuję wraz z rodziną w Bydgoszcz Triathlon. Dzięki uporowi i pracy nad sobą w tym roku pobiłam swój rekord życiowy na dystansie 1/8 IM. Ten sukces sprawił, że czuję się jeszcze bardziej zmotywowana do dalszych treningów, a mój apetyt na kolejne starty tylko rośnie.
Tekst przygotowany w oparciu o książkę z kolekcji 10 idei HBR: Leadership lessons from sports.
